Munchies Food
الفول الصغير - غني بالبروتين والألياف والحديد
السعر العادي
$1.16
مقاس
وصف
الفول عنصر أساسي في المطبخ، فهو لا يضفي نكهة غنية على وجباتك فحسب، بل يُعدّ أيضًا مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية. مثالي لمن يسعون إلى نظام غذائي صحي، فهذا الفول غني بالبروتين والألياف والمعادن الأساسية كالحديد. يتطلب نقعه مسبقًا، وهو سهل الطهي ويمكن إضافته إلى أي طبق. استمتع بمذاق تقليدي مع فوائد صحية حديثة.
أبرز النقاط
- غني بالبروتين
- غني بالألياف الغذائية
- مصدر ممتاز للحديد
- يتطلب نقعه قبل الطهي
- مكون متعدد الاستخدامات لمختلف أنواع المأكولات
تحديد
| ماركة | وجبات خفيفة |
| مقاس | 900 غرام |
| مكونات | فول صغير |
| حقائق غذائية | السعرات الحرارية: ١١٠٠، إجمالي الدهون: ٤ غ، الدهون المشبعة: ٠.٧ غ، الكوليسترول: ٠ ملغ، الصوديوم: ٢٤١٠ ملغ، الكربوهيدرات: ١٩٦.٥ غ، السكريات: ١٨.٢ غ، البروتين: ٧٦ غ |
ملاحظات خاصة
- يتطلب نقعه مسبقًا قبل الطهي
- مثالي لإضافته إلى الحساء واليخنات والسلطات